О Чун ме
Chun me - это легкий, мягкий китайский зеленый чай с характерным маслянистым, сливоподобным вкусом. Имеет слегка вяжущий вкус и чистый финиш. Как и все зеленые чаи, Chun me сделан из листьевкамелия sinensisрастение, и обжигается на сковороде вскоре после сбора урожая, чтобы остановить окисление и сохранить его ярко-зеленый цвет. На китайском языке Chun me означает «драгоценная бровь», поэтически ссылаясь на характерные длинные, изогнутые листья этого нежного чая.
Chun me - популярный чай среди любителей зеленого чая и новичков, с мягким вкусом и небольшим количеством кофеина. В целом, китайские зеленые чаи легче, чем их японские аналоги, которые известны своим богатым, травянистым вкусом. Наш органический Chun me заваривается в бледно-желтый ликер и имеет тонко сладкий вкус, с более полным телом, чем белые чаи, но более легким телом, чем большинство других зеленых чаев. Если вы заинтересованы в изучении различных видов зеленого чая, Chun me - это вкусный и доступный чай, который обязательно понравится!
Chun me Содержание кофеина
Как и многие другие зеленые чаи, в Chun me относительно мало кофеина, содержащего примерно вдвое меньше, чем черный чай, и на четверть больше, чем кофе. Содержание кофеина, присутствующего в чае, зависит от нескольких факторов, в том числе:
Чай сортовой- Чун ме производится изкамелии синенсисвар.sinensisСортовой. Этот сорт, который является родным для Китая, имеет тенденцию быть ниже кофеина, чемкамелия sinensisвар.ассамикасорт, который является родным для Индии.
Методы обработкиКак и другие китайские зеленые чаи, Chun me сжигается вскоре после сбора урожая, чтобы остановить процесс окисления. Чаи, которые обжигаются на сковороде, как правило, содержат меньше кофеина, чем чаи, приготовленные на пару.
Температура воды- Чем горячее вода, которую вы используете, тем больше кофеина будет присутствовать в вашем чае. Мы рекомендуем готовить Чун мне с водой, которая пропаривается, но не кипятится. Эта более низкая температура воды приведет к меньшему количеству чашек с кофеином, а также предотвратит горение чая или горение.
Крутое время- Мы рекомендуем заваривать Chun me примерно на одну-две минуты. Как и другие зеленые чаи, Chun me не следует переусердствовать, так как он может стать горьким или слишком крепким, если настаивать слишком долго.
Чун ме Преимущества
Чун Ме имеет множествопольза для здоровьяпохожи на другие зеленые чаи. К ним относятся:
Высокое содержание EGCGЗеленый чай особенно богат уникальным компонентом, известным как EGCG, или эпигаллокатехин галлат. EGCG - это специфический тип катехина, который был изучен на предмет его полезных эффектов. В то время как другие виды чая содержат меньшее количество EGCG, зеленый чай особенно высок в нем.
Хорошо для энергии- Chun me содержит умеренное количествокофеин, который может дать вамповышение энергиичтобы помочь вам в течение дня. В целом, зеленый чай содержит примерно вдвое меньше кофеина, чем черный чай, и примерно четверть, чем чашка кофе.
Снижает стресс- Chun me содержит свойство, известное какl-теанин, уникальный компонент, который может помочьуменьшить стресс и беспокойствои способствуют отдыху и расслаблению. Чашка зеленого чая может помочь вам успокоиться, если вы чувствуете беспокойство, и помочь вам расслабиться и расслабиться. Просто не забудьте избегать зеленого чая вечером, если вы чувствительны к кофеину!
Хорошо для вашего мозга- Кофеин и l-теанин, присутствующие в Chun me, работают вместе, чтобы помочьповысьте свои умственные способностии улучшить когнитивные функции. Кофеин заряжает энергией, в то время как l-теанин успокаивает, и в сочетании они могут помочь вам сосредоточиться на когнитивно сложных задачах, учебе и многом другом.
Хорошо для ваших зубов- Зеленый чай отлично подходит для ваших зубов и общего здоровья полости рта. Зеленый чай богат флавоноидами, которые уменьшают воспаление, поддерживают здоровье десен и ограничивают рост бактерий во рту.
Хорошо для вашего метаболизма- Зеленый чай может повысить ваш метаболизм и помочь вам поддерживать здоровый вес.
Высокое содержание антиоксидантовКак и другие виды чая, зеленый чай чрезвычайно богат антиоксидантами. Антиоксиданты помогают уменьшить вредные свободные радикалы в организме и предотвратить дегенеративные заболевания. Его высокое содержание антиоксидантов является одной из основных причин, почему зеленый чай считается таким здоровым!
Полезно для вашего сердца- Пить Чун мне тоже полезно для твоего сердца. Зеленый чай может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и может снизить риск сердечных приступов и инсультов.
Повышает долговечностьУпотребление зеленого чая может помочь увеличить продолжительность жизни благодаря его многочисленным полезным свойствам.
Полезно для вашей кожи- Потребление зеленого чая имеет преимущества для вашей кожи, благодаря присутствию EGCG, а зеленый чай, как было показано, защищает вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.
Хорошо для вашей иммунной системы- Chun me содержит полезные полифенолы, известные как катехины, которые могут помочьукрепить вашу иммунную системуи предотвращать такие болезни, как простуда и грипп. Зеленый чай также обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь предотвратить инфекцию.
Уменьшает воспаление- Чай Chun me содержит противовоспалительные свойства, которые могут помочь успокоить боль иуменьшить воспаление. Как и многие другие преимущества зеленого чая для здоровья, это опять же связано с высоким уровнем катехинов в зеленом чае.
Хорошо для пищеварения- Чун ме тожехорошо для вашего пищеваренияи может помочьпрофилактика желудочно-кишечных расстройств, благодаря обильным полифенолам.
