Помогает уменьшить количество липидов и помочь пищеварению. В «Добавках Materia Medica» династии Тан есть запись о том, что «длительное питание делает людей худыми» об эффективности чая. Среди этнических меньшинств на границе нашей страны есть поговорка, что «без чая нельзя обходиться ни на день». Поскольку чай обладает важными функциями, помогая пищеварению и уменьшая жир, на современном модном языке он полезен для «потери веса». Это связано с тем, что кофеин в чае может увеличить секрецию желудочного сока, что может помочь пищеварению. Кроме того, зеленый чай богат катехинами, которые помогают уменьшить жир на животе.
